Üdvözlünk a blog oldalunkon

B-LIFE életmód és táplálkozás tanácsadás hivatalos blogja

Üdvözlünk a blog oldalunkon

B-LIFE életmód és táplálkozás tanácsadás hivatalos blogja

Czanik balázs

B-LIFE életmód és táplálkozás tanácsadás hivatalos blogja

Legfrissebb Hírek

All in – Ízletes paleo és vegán finomságok könyvbemutató

Czanik Balázs fitness edző, a Capoeira aerobik megalkotója életében a legfontosabb szerepet a mozgás tölti be, emellett pontosan tudja, hogy az egészséges életmódhoz ugyanúgy hozzátartozik a kiegyensúlyozott táplálkozás is. Ezért készített már több receptkönyvet, melyekben természetes alapanyagokból készült, szénhidrátcsökkentett ételek, finom desszertek találhatók.

Tovább olvasom »

Édes Csábítás Könyvbemutató

Czanik Balázs immár harmadik alkalommal ajándékozza meg az olvasókat olyan receptkönyvvel, melyben fehér cukor és fehér liszt nélkül készíthető, csökkentett szénhidráttartalmú desszertek szerepelnek, így az egészséges életmód hívei, a fogyókúrázók, valamint az inzulinrezisztensek és a cukorbetegek is találhatnak az étrendjükbe illeszthető, de finom édességeket.

Tovább olvasom »

Best of Capoeira 2. rész DVD bemutatója

Még nincs késő formába lendülni a bikiniszezonra!
A napsugarak már-már perzselnek, de az igazi strandszezon odébb van, ezért még semmi sincs veszve, ha valaki most szeretné elkezdeni formálni a testét. A Capoeira Aerobikkal szép sikereket érhet el.

Tovább olvasom »

közösség

kövess minket

Instagram / facebook

  • Szerdán került bemutatásra a legújabb könyvünk!😌🤩 All in ízletes paleo és vegàn finomságok címmel!🥥🥒🍠🍋🍏🍌🍒 Kóstolóval is kedveskedtünk a sajtó munkatársainak,reform pásztortarhonya készült a könyvből,és All in sütik voltak desszertként!
Ugye milyen jól néznek ki?🥳 Figyeltünk a tálalásra is,hiszen nem csak a saját,de a környezetünk egészsége is nagyon fontos.Köszönjük a csodálatos pàlmalevél tálalókat az Ökotermék szinte mindenki megjegyezte mennyire jól néznek ki!🌴😌 A könyvet ajánlom mindenkinek nagy szeretettel aki szeretne kevesebb húst enni, de az ízes ételekről nem szívesen mond le,aki figyel az alakjára,az egészségére!😋😎 Keressétek 👉🏼 Libri-Líra-Alexandra-Auchan és Tesco áruházakban országszerte!📚📖 #blife #eletmod #eletmodvaltas #paleo #paleodieta #vegan #veganfood #paleofood #paleovegan #czanikbalazs #hidegnyalat @all.in.naturalfood @encsikiss @diane_krenn @krenn_imre @k.k.kriszta #paleolifestyle #veganlifestyle #paleolife #veganlife #veganeletmod #paleoéletmód #gastro #gasztroblogger #gasztronomia @libri_konyvesboltok @liramorakonyv @auchan_magyarorszag
  • Mèg javában tél van,de mi már a nyári szünetre is készültünk Nektek!
Egy biztos igazi családi élmény vár ránk Törökországban!
@krisztianfitness @orextravelhungary @asteriakremlin 
#blife #tábor #kemer #fitnesscamp #fitnesstabor #mutiholjarsz #mutiholedzel #czanikbalazs #fitnessmotivation #fitnessinspirations #reklam
  • Oristano - Szardínia😎🇮🇹 @abarth_italia_official @abarth #abarth #italia #fiatabarth #sardegna #sardinia_photogroup #oristano #mutiholvagy #mutiholjarsz #czanikbalazs
  • Cagliari 👌🇮🇹
#sardegna #cagliariwinter #cagliari #sardinia #mutiholvagy #cagliariturismo #cagliari_photogroup #italianstyle @sardegna_reporter @sardegna_official_ @cagliariturismo
  • Ki szereti a Rákóczi túrós sütit? Ezt a verziót nyugodtan eheted egy kis gyümölcs társaságban uzsira!💪🏼🥰 Hozzávalók:

A tésztához:
12,5 dkg fehér tönköly liszt
6,5 dkg vaj
3 dkg eritrit 
1 tojássárgája
0,5 dl tejföl
csipet só
1/2 cs.sütőpor
reszelt bio citromhéj
A töltelékhez:
30 dkg tehéntúró
5 dkg eritrit 
1 cs. vaniliás xilit
2 tojás
2 dkg mazsola ízlés szerint 
A díszítéshez:
2 tojásfehérje
8 dkg eritrit 
cukormentes baracklekvár

A hozzávalókból omlós tésztát készítünk, félóráig pihentetjük, majd lisztezett deszkán kb.1 cm vastagja nyújtjuk. Sütőpapírral bélelt tepsibe terítjük, megszurkáljuk, és 180 fokra előmelegített sütőben, világos rózsaszínűre félig megsütjük
Közben a túrót áttörjük, az eritrittel és a tojássárgájákkal habosra kikeverjük, hozzáadjuk a mazsolát és a csipet sóval habbá vert tojásfehérjét.
A tészta tetejét meghintjük zsemlemorzsával, rásimítjuk a tölteléket, visszatesszük a sütőbe, ahol készre sütjük.
A díszítésre szánt tojásfehérjéket az eritrittel kemény habbá verjük, nyomózsákból megrácsozzuk vele a túró tetejét, a lekvárt a lyukakba tesszük és annyi időre visszatesszük a sütőbe, hogy egy kis színt kapjon.

Jó étvágyat!🥰 További recepteket a recepkönyveinkben találtok: - Sütizz és fogyj
- Ünnepelj és fogyj
- Édesburgonya, több mint köret
- Édes Csábítás
- All in ízletes paleo és vegán finomságok

#blife #sütizz #sutemenyek #receptek #sütizzésfogyj #ünnepeljésfogyj #édescsábítás #édesburgonya #czanikbalazs
  • Megérkeztünk az egyiptomi fitness táborunkból és készültem Nektek egy kis meglepetéssel!🤩 Csak azt kend a bőrödre, amit meg is ennél!”-Ayurvéda🤩

100% BIO, minősített kozmetikumok
MENTES: károsanyagoktól, alumíniumtól, kőolajszármazákoktól, GMO-s alapanyagoktól, illat-és színező anyagoktól, tartósítószertől, állatkísérletektől
olajaink Vegan minősítésűek
csomagolás környezet tudatos: üvegben és orvosi alumíniumban vannak a termékek, újrahasznosított papírból. 
http://www.coconutoilcosmetics.hu/
Kuponkód: BLIFE30
30%-ot ajándékot adunk Nektek!
Nem vonható össze más kedvezményekkel. Érvényesség: 2019.11.28-2020.02.01.

@coconutoilcosmetics 
@etimagyarorszag 
#coconutoil #egyiptom #fitnesstabor #tabor #fitnesscamp #blife #capoeiraaerobik
#szponzoralttartalom #reklam #coconutoilcosmetics

értesülj legfrissebb hírekről

CSatlakozz hozzánk

B-Life Hírlevél

Hírek legújabb rendezvényeinkről, termékeinkről és Czanik Balázsról.

Kiemelt Partnereink

Close Menu
×
×

Cart

Ez a weboldal sütiket használ annak érdekében, hogy weboldalunkon a lehető legjobb élményt nyújtsa.